地处北纬25°黄金气候带、1200米平均海拔的地理特征，使得黔西南州冬季平均气温可达15℃，有“中国四季康养之都”的美称。黔西南，凭借充足的冬日阳光，悄然成为冬季运动爱好者的理想之地。
骑行：畅享天地间的惬意
作为云贵高原向广西丘陵过渡区域，黔西南有着交相辉映的高山峡谷、比比皆是的飞瀑流泉、星罗棋布的暗河溶洞，为户外骑行运动提供得天独厚的自然条件。
在兴义世界地质公园核心区的万峰林景区游玩，最有乐趣的玩法之一就是骑行，沿着丰都大道、万峰大道、绕城环线等路段一路骑行，穿越在万峰林水墨画般的风景里，感受不一样的骑行体验。无论是在两个国家级景区之间的万峰林纳灰河乡村振兴滨河生态产业长廊上，还是在乡村公路上，追赶着山间带着植物香味儿的风，一路的山水田园融为一体的秀美风光，畅行在天地间的快意，让身在动，心得到释放。
全域垂钓：山水之间的多元选择
作为珠江上游的黔西南凭借其得天独厚的水域资源，被誉为“垂钓天堂”。黔西南以“水”为媒，将自然风光与垂钓文化深度融合，打造出旅行者心中的垂钓旅游胜地。
万峰湖作为黔西南垂钓的核心IP，以其176平方公里的湖面面积跻身全国五大淡水湖之列，湖中岛屿星罗棋布，港湾交错，形成了天然的鱼类栖息地。这里不仅拥有7.8公里的润龙湾钓道、1000个标准钓位等基础设施，更以“世界最长钓台”的吉尼斯纪录闻名遐迩。每年秋季举办的“中国万峰湖野钓大奖赛”，连续举办十多年，吸引着全国专业队伍竞相角逐，成为国内规模最大的野钓赛事之一。钓友在此不仅能捕获二三十斤的翘嘴鱼、罗非鱼等丰富鱼种，湖岸的露营基地和水上木屋更让垂钓之旅充满野趣。
贞丰董箐湖峡谷两岸峭壁耸立，云雾缭绕，钓客可乘快艇深入秘境，在4公里钓道上与鲤鱼、草鱼展开博弈；望谟蔗香港作为南北盘江与红水河的交汇处，凭借40-80米的深邃水域，成为捕获鲟鱼、鳜鱼等鱼种的宝地，沿岸布依族村寨更添民族风情；而晴隆光照湖与册亨岩架北盘江则以“暖冬钓场”闻名，年平均气温19℃的宜人气候，让冬季垂钓依然活跃，露营基地与木栈道直通江边的设计，让“夜钓观星”成为独特体验。
黔西南将野钓与旅游深度融合，通过打造400公里垂钓黄金线路，串联起六大垂钓乐园，形成“一竿钓三省”的跨界体验。配套服务方面，润龙湾景区配备帆船码头、水上木屋，岩架镇建设渔港博物馆、布依风情街，让垂钓者既能享受专业赛事服务，又能品味豆豉鱼、全鱼宴等地方美食。
从2007年首届野钓大赛的举办，到如今跻身“国家级钓鱼主题旅游目的地”，黔西南用一根钓竿搅动了全域旅游的湖水。这里不仅是钓鱼人的竞技场，更是都市人逃离喧嚣、回归自然的诗意栖居地。
攀岩运动：峭壁上的“岩壁芭蕾安龙县凭借独特的喀斯特地貌，打造了国际级攀岩赛事基地，更是攀岩爱好者的乐园。
安龙笃山攀岩训练基地位于安龙县笃山镇安龙国家山地户外运动公园，是国内第一座融合了极限运动、户外休闲、旅游度假、餐饮会议于一体的综合性山地户外运动公园，也是国家体育总局授牌的全国首个山地户外运动示范公园。先后举办“安龙国际攀岩周”“安龙国际攀岩精英赛”等品牌赛事，吸引国内外顶尖选手参与竞技。2023年，建成健身步道741.2公里，并配套专业攀岩训练设施，为运动员和爱好者提供安全、专业的运动环境。
攀岩运动不仅带动了专业赛事经济，还通过普及体验课程吸引游客参与。州内开展的全民健身培训活动，如攀岩基础教学、安全知识科普等，让更多群众接触并爱上这项“岩壁芭蕾”。
徒步：与自然亲密接触
黔西南的山水美景，绝对会让您流连忘返。无论是云雾缭绕的峰林，还是清澈见底的河流，都在等待着您的探索。徒步旅行不仅可以锻炼身体，更能让您与自然亲密接触，感受每一步带来的喜悦。想象一下，您在清晨的阳光下，迎着朝霞，踏上那条蜿蜒的山间小路，心中充满了对生活的热爱。
在黔西南，运动不仅仅是一种健身方式，更是一种文化的体现。这里的每一处风景，都蕴含着丰富的历史和文化。在参加运动的同时，您还可以深入体验当地的民俗文化，感受布依族、苗族等少数民族风情，在见山见水中，挥洒汗水，享受运动的乐趣，感受阳光黔西南的温暖与魅力。
记者：黔西南融媒 彭高琴
编辑：王 曦
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编审：张 翔
