随着全国各地进入 “三伏天”，避暑游迅速升温。7 月 17 日，同程旅行发布了《2026 避暑游趋势报告》，最近一周平台有关“避暑”的搜索量环比增长超 50%，贵州、云南、东北、内蒙等传统长线避暑游目的地人气持续走高；在“反向避暑游”潮流带动下，榕江县、玉溪市等一批避暑游“黑马”目的地热度增幅显著。另外，外国游客到中国避暑度假成为今年暑期的新亮点，爱丁堡、马德里等欧洲城市至中国避暑胜地的机票预订热度同比增长超80%。
长线避暑线路预订热度环比增长超两成，贵阳位列TOP10长线避暑目的地
《报告》显示，进入 7 月份以来，同程旅行平台主打避暑概念的主题线路预订热度环比增长超两成，贵州、云南、东北、内蒙等传统长线避暑游目的地人气持续走高，新疆 8 至 10 天的长线行程是当下最受游客欢迎的出游选择。结合同程旅行平台住宿及交通预订数据，贵阳、青岛、昆明、六盘水、大连、哈尔滨、大同、呼伦贝尔、西宁、承德位列 2026 全国长线避暑游热门目的地 TOP10。
贵州、云南、东北、内蒙等传统避暑游目的地依然是大家的主流选择，生态旅居、海滨度假、草原纳凉等依然是避暑游的热门玩法。贵阳依托黔中独特喀斯特山水风光与丰富多元的少数民族民俗美食资源拔得头筹，夏季平均气温维持在舒适区间，兼具短期观光与长期康养双重属性。
避暑游老少皆宜，存在明显的“全龄化”特征。《报告》显示，贵州等传统避暑胜地的康养旅居产品近六成为60岁至75岁银发族。同时，长线观光和周末避暑度假产品则主要以家庭客为主，30至45岁人群占比近四成。
“清凉小城”成为避暑新宠
相对于传统避暑胜地，潮流青年则更热衷于寻找“宝藏避暑小城”。《报告》来自同程旅行平台的住宿预订数据显示，香格里拉市、九寨沟县、康定市、雷山县、抚松县、松潘县、漠河市、德清县、昭苏县、腾冲市在避暑游县级目的地中位居全国前列。这些热门“清凉小城”主要分布于云贵川、西北和东北三个区域，不仅足够凉爽，并且都拥有绝佳的生态环境和丰富的文旅资源。
“反向避暑游”持续升温，榕江县等跻身十大“黑马”目的地
有人追逐传统、热门，就有人寻找小众、清净，暑期“反向避暑游”热度不减。《报告》显示，黔东南州榕江县、玉溪市、金华磐安县、恩施州利川市、宁德周宁县、汉中留坝县、晋城陵川县等地的避暑游热度增幅位居全国前列，跻身今年暑期避暑游十大“黑马”目的地之列。其中，黔东南榕江县极具特色的原生态侗族文化和“村超”IP为当地的避暑度假增添了许多独特趣味，当地的溪谷纳凉深受亲子家庭客群青睐。
整体来看，黑马目的地大多具备商业化相对克制、原生生态完整、本地民俗特色鲜明等特点，无需密集赶路打卡，充分满足了都市青年“躺平式度假”的需求趋势。
国内热门避暑胜地入境客流显著增长
今年夏季全球多个地区出现了异常高温天气，“找清凉”成为相关地区国际游客的出游动机之一。除了一线城市外，成都、乌鲁木齐、西安、贵阳、哈尔滨等地的入境航班客流量也均有不同程度的增长，其中不乏到中国“找清凉”的外国游客和港澳台同胞。
记者: 杨民铭
